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13.8% grasa
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2669 kcal
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Grasa: 124,48g | Prot: 96,00g | Carbh: 296,03g.
Desayuno: Lider Maní sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio. Almuerzo: Receta del Abuelo Longanicilla de Campo, Jumbo Chorizo Tradicional Artesanal, Marraqueta, Pebre, Marraqueta, Pebre, Jumbo Chorizo Tradicional Artesanal, El Buen Corte Lomo Liso , Champiñones Cocidos, Tomates Rojos, Champiñones Cocidos, Ensalada de Frutas, Receta del Abuelo Longanicilla de Campo, Receta del Abuelo Longanicilla de Campo. Cena: Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Torta Amarilla (con Glaseado de Vainilla), Plátano. Pasa Bocas / Otros: Soprole Uno al Día, Natur Natur de Maiz. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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