Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2015
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118 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 35,81g | Prot: 70,28g | Carbh: 180,46g.
Desayuno: Soprole Yoghurt Light, Bagley Galletas de Salvado. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Naturezza Sopa Caracolitos, Fajitas de Carne y Verduras, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Apio, Jugo de Naranja (Refrigerado, Concentrado). Cena: BSN Syntha 6 Isolate. Pasa Bocas / Otros: Quaker Barra de Granola Chewy, Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Vivo Gelatina Piña, Quaker Barra de Cereal Chispas de Chocolate, Peras. más...
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4419 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Pesas - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Peso Histórico de Josemichea
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