Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2329 kcal
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Grasa: 52,19g | Prot: 149,81g | Carbh: 403,80g.
Desayuno: Bananas, Driscoll's Blueberries, Fiber One Original Bran Cereal, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Almond & Sea Salt, Frank's Red Hot Sauce, Marketside Fresh Spinach, Kroger Baby Carrots, Cucumber (with Peel) , Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Cena: Kellogg's Rice Krispies (40g), Fiber One Original Bran Cereal, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Apples , Peach, Hale and Hearty Italian Lentil with Pastini (Small), Barilla Orzo, Peach. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Fiber One 70 Calories Brownie. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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 Comentarios
gotta be that cheese steak and fries, can't be any other explanation 😅
24 sep. 22 por el miembro: ObeseToBeast123
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I got you beat by .4 lbs lol with a daily gain of 1.8 lbs hahah
24 sep. 22 por el miembro: ObeseToBeast123
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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