Diario de chamaleon, 26 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
53 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2022:
952 kcal Grasa: 27,02g | Prot: 37,04g | Carbh: 143,06g.   Desayuno: Chirimoya. Almuerzo: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Palmitos, Tomates Cherry, Tortilla de Huevo. Cena: Malloa Salsa Albahaca , Salsa de Soja (Tamari), Guacamole, Lechuga de Hoja Verde, Champiñones Cocidos, Lider Pan Focaccia Cebolla. Pasa Bocas / Otros: Quaker Barra de Cereal Frutilla . más...
1369 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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