Diario de chesgreen, 25 sep. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2022

115,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 19,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2022:

2070 kcal

Grasa: 88,98g | Prot: 103,30g | Carbh: 85,32g. Desayuno: Coffee, Heavy Cream, Hormel Corned Beef, Onions, Butter, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Almuerzo: Great Value Mixed Nuts, Yuengling Traditional Lager. Cena: Merlot Wine, Fried Battered Fish, Kroger Cocktail Shrimp with Sauce, Rice Pilaf. Pasa Bocas / Otros: Merlot Wine, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). más...

4779 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

No worries!!!

26 sep. 22 por el miembro: John10251


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