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13.9% grasa
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2389 kcal
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Grasa: 91,63g | Prot: 128,53g | Carbh: 275,59g.
Desayuno: GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Huevo Duro, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Lider Maní sin Sal, Soprole Uno al Día. Almuerzo: Ensalada de Frutas, Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Lechuga de Hoja Verde, Apio, Unimarc Posta Rosada , Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Porotos con Riendas, Tomates Cherry. Cena: Plátano, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Quaker Avena Instantánea, Soprole Protein + Natural. Pasa Bocas / Otros: Tribu Maní Tostado sin Sal, Natur Natur de Maiz. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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