Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2014
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143,5 kg
Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.
Aún para ir: 63,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 59,10g | Prot: 65,80g | Carbh: 136,31g.
Desayuno: Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Kupfer Nürnberger Stadtwurst, Grünländer Schnittkäse Räucher, REWE Bäcker Brötchen , Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen. Cena: Alnatura Mini Schoko Lebkuchen, Aldi Kartoffelpüree, Kürbis, Wiesenhof Geflügel Wiener, Spitzkohl. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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