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14.1% grasa
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2559 kcal
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Grasa: 107,21g | Prot: 124,80g | Carbh: 289,86g.
Desayuno: Soprole Uno al Día, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Tribu Maní Tostado sin Sal, Quillayes Queso Gruyere, Ideal Rapiditas, Huevo Duro. Almuerzo: Betarraga, Zanahoria, Alcachofas Cocidas (Frescas), Fritos de Coliflor, Palta, Tomates Rojos, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano. Cena: Plátano, Quaker Avena Instantánea, Soprole Protein + Natural, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino. Pasa Bocas / Otros: Natur Natur de Maiz, Tribu Maní Tostado sin Sal. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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