14.0% grasa
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2811 kcal
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Grasa: 128,15g | Prot: 172,62g | Carbh: 251,02g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Selecta Harina con Polvos de Hornear, Belmont Aceite Vegetal, Tribu Maní Tostado sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Soprole Uno al Día. Almuerzo: Chop Suey de Pollo, Chop Suey de Carne, Chop Suey de Pollo, Arroz Chaufa, Arrollado Primavera, Soprole Protein + Natural. Cena: Tribu Maní Tostado sin Sal, Soprole Protein + Natural, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Tribu Maní Tostado sin Sal, Natur Natur de Maiz. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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