14.2% grasa
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2089 kcal
|
Grasa: 93,05g | Prot: 114,77g | Carbh: 209,08g.
Desayuno: Colun Yoghurt Batido Natural Light, Soprole Uno al Día, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Huevo Duro, Tribu Maní Tostado sin Sal. Almuerzo: Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos, Arroz Chaufa, Chop Suey de Pollo, Chop Suey de Carne, Chop Suey de Carne, Cuisine & Co Camarón Mariposa Apanado , Soprole Protein + Natural, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Soprole Protein + Natural, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Tribu Maní Tostado sin Sal, Natur Natur de Maiz, En Linea Cereal Inflado de Arroz . más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carlosgenetic
|