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No late night deserts last night...
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 64,42g | Prot: 92,98g | Carbh: 147,60g.
Desayuno: Cooked Egg White, Kroger Turkey Sausage Patties. Almuerzo: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Progresso Creamy Tomato with Basil Soup. Cena: Cooked Asparagus, Rice Pilaf, Atlantic Salmon (Farmed). Pasa Bocas / Otros: Sara Lee Banana Nut Muffin (56g), Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size). más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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