Diario de Carlosgenetic, 05 oct. 22

13.9% grasa
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2022:
1431 kcal Grasa: 51,03g | Prot: 83,98g | Carbh: 168,18g.   Desayuno: Colun Yoghurt Batido Natural Light, Soprole Uno al Día, Huevo Duro, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Tribu Maní Tostado sin Sal. Cena: Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Soprole Protein + Natural, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Tribu Maní Tostado sin Sal, Natur Natur de Maiz, En Linea Cereal Inflado de Arroz. más...
118 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

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