Diario de davidmally, 07 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
92,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2022:
1549 kcal Grasa: 71,02g | Prot: 67,21g | Carbh: 152,02g.   Desayuno: Café, Sánduche de Jamón y Queso. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Chuleta de Cerdo Frita. Cena: Cerveza, Rebanadas de Jamón, PF Salame Tipo Italiano, Colun Queso Gouda Laminado, Hellmann's Mayonesa, Espárragos Cocidos (Frescos), Pan Amasado, Ideal Pan Pita Integral. Pasa Bocas / Otros: Soprole Leche Chocolate Semidescremada, Ideal Queque Marmolado, Manzana Verde. más...
2052 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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