Diario de Carlosgenetic, 07 oct. 22

14.0% grasa
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2022:
1936 kcal Grasa: 73,57g | Prot: 123,15g | Carbh: 204,65g.   Desayuno: Cuisine & Co Queso Mantecoso Granulado, Pancho Villa Tortilla, Pebre, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Tribu Maní Tostado sin Sal, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg. Almuerzo: Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga de Hoja Verde, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Patatas Cocidas. Cena: Plátano, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Soprole Protein + Natural. Pasa Bocas / Otros: Tribu Maní Tostado sin Sal, Natur Natur de Maiz, En Linea Cereal Inflado de Arroz. más...
16 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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