Diario de SherryeB, 07 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2022:
2084 kcal Grasa: 62,71g | Prot: 87,59g | Carbh: 266,54g.   Desayuno: Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Sam's Choice Everything Bagel with Asiago Cheese, Blueberries, Strawberries, Clementines, Watermelon, Pears. Almuerzo: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Orgain Organic Protein & Superfoods Vanilla Bean, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Watermelon . Cena: Topo Chico Hard Seltzer, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Bush's Best Homestyle Baked Beans, Food Lion Homestyle Cole Slaw, Pork Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Pasa Bocas / Otros: Walmart Bakery 1 Cookie, Smartfood Delight White Cheddar Popcorn, Clif Bar Mini - Crunchy Peanut Butter. más...
116 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana



     
 

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