Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2017 kcal
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Grasa: 47,94g | Prot: 174,62g | Carbh: 266,63g.
Desayuno: Pears , Egg, Member's Mark 100% Liquid Egg Whites, Fiber One Original Bran Cereal. Almuerzo: Frank's Red Hot Sauce, Kroger Baby Carrots, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Earthbound Farm Organic Baby Spinach. Cena: Cured Venison/Deer, Fiber One Original Bran Cereal, Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce, Frank's Red Hot Sauce, Broccoli , Brussels Sprouts, Mushrooms , Onions , Asparagus , Nasoya Pasta Zero Shirataki Spaghetti, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Bananas , Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Peach, Apples . más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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