Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 30,07g | Prot: 53,28g | Carbh: 182,14g.
Desayuno: Loncoleche Leche Cultivada Light, Nestlé Fitness Crunchy Cacao. Almuerzo: Tomates, Aceite de Oliva, Malloa Salsa de Tomate, Minuto Verde Sofrito con Ajo, Buen Corte Carne Molida Tártaro 4%, Lider Aceite de Maravilla (7g), Zumo de Limón, Minuto Verde Sofrito con Ajo, Barilla Penne Rigate, Lechuga, Zanahoria, Repollo Verde, Repollo Morado. Cena: Peras Asiáticas, Lider Pan Hallulla Integral, Tomates, Super Pollo Pechuga Asada (18g), Palta. Pasa Bocas / Otros: Danone Yogur Light & Free, Mandarinas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de naty.natalia
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