Diario de Carlosgenetic, 19 oct. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2014
73 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2014:
1734 kcal Grasa: 97,98g | Prot: 42,41g | Carbh: 185,23g.   Desayuno: Colun Leche Descremada, Jumbo Granola Frutos del Bosque, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, Jahuel Agua Mineral Termal. Almuerzo: Millantú Surtido Cóctel, Boulder Canyon Natural Foods Rice & Beans With Adzuki Beans. Pasa Bocas / Otros: Gatorade Lima Limón. más...
2348 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 3 horas, Sentado - 1 hora y 25 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos, Compras - 45 minutos, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana



     
 

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