Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2022
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2271 kcal
|
Grasa: 54,55g | Prot: 152,22g | Carbh: 296,80g.
Desayuno: Pancakes de naranja. Almuerzo: Soprole Mantequilla sin Sal, Pescado Plancha, Cebollas, Pepino (Pelado), Tomates, Choclo, Papas Salteadas, Soprole Mantequilla sin Sal, Pescado Plancha, Arroz Blanco. Cena: Tartaleta de yoghurt frutilla, Tartaleta de yoghurt frutilla, 1 porción Tartaleta de yoghurt frutilla, Tartaleta de yoghurt frutilla. Pasa Bocas / Otros: Maese Proteína Concentrada Instantánea WPCI-80, Lider Leche Descremada. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de e.bugue
|