Diario de Carlosgenetic, 17 oct. 22

14.3% grasa
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2022:
2522 kcal Grasa: 90,80g | Prot: 126,96g | Carbh: 301,03g.   Desayuno: Lider Maní sin Sal, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio, PF Panceta Ahumada, Lider Tortilla Burrera, Quillayes Queso Mozzarella Granulado, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Huevo Duro. Almuerzo: Cuisine & Co Salsa de Soya, Minuto Verde Poroto Verde, Minuto Verde Choclo Grano, Cuisine & Co Creamy Vainilla Bean Ice Cream, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Fritos de Coliflor. Cena: Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural. Pasa Bocas / Otros: Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Natur Natur de Maiz, Lider Maní sin Sal. más...
14 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Carlosgenetic


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.