|
14.1% grasa
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2463 kcal
|
Grasa: 112,18g | Prot: 148,92g | Carbh: 211,37g.
Desayuno: Soprole Uno al Día, Huevo Duro, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Quillayes Queso Mozzarella Granulado, Lider Tortilla Burrera, GEA Magnesio, Lider Maní sin Sal. Almuerzo: Zumo de Limón, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Alcachofas Cocidas (Frescas), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Ensalada de Papas, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano. Cena: Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino. Pasa Bocas / Otros: Lider Maní sin Sal, Natur Natur de Maiz. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carlosgenetic
|