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14.1% grasa
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2271 kcal
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Grasa: 76,30g | Prot: 137,25g | Carbh: 265,20g.
Desayuno: Lider Maní sin Sal, GEA Magnesio, Lider Tortilla Burrera, Quillayes Queso Mozzarella Granulado, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Soprole Uno al Día. Almuerzo: Huevo Duro, Garbanzos Cocidos, Ariztía Filetes de Pechuga de Pavo , Ariztía Filetes de Pechuga de Pavo , Lechuga de Hoja Verde, Apio, Minuto Verde Choclo Grano, Minuto Verde Poroto Verde, Cuisine & Co Creamy Vainilla Bean Ice Cream. Cena: Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural. Pasa Bocas / Otros: Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Natur Natur de Maiz, Lider Maní sin Sal. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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