Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2573 kcal
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Grasa: 69,62g | Prot: 187,79g | Carbh: 296,84g.
Desayuno: Prozis Pure Native Whey Isolate , Carrefour Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé . Almuerzo: Danone Cottage Cheese, Uncle Ben's Riz à l'indienne, Le Gaulois Escalope de Poulet . Cena: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Pomme de Terre, Danone Cottage Cheese, Le Gaulois Escalope de Poulet . Pasa Bocas / Otros: Pain Blanc, Cookie Lola Nutella. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lotfit_r
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