Diario de elbaluisa, 20 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2022:
1142 kcal Grasa: 51,04g | Prot: 42,09g | Carbh: 136,21g.   Desayuno: Hallulla. Almuerzo: Pasta Fresca (Cocida), Lider Puré de Papas con Leche. Cena: Sanissimo Mini Salmitas , Hellmann's Mayonesa Light, Huevo (Entero). Pasa Bocas / Otros: Costa Costanuss Almendras Libre de Azúcar. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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