Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2014
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2751 kcal
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Grasa: 94,47g | Prot: 73,89g | Carbh: 323,18g.
Desayuno: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Mestemacher Fitnessbrot, PF Pechuga de Pavo Cocida (20g). Almuerzo: Wasil Porotos, Robinson Crusoe Salmão Em Pedaços Ao Natural. Cena: McDonald's Papas Fritas (Grande), Kunstmann Cerveza Miel. Pasa Bocas / Otros: Nutrisa Galletón Omega 3 con Chips de Chocolate, Marraqueta, Palta. más...
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2304 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jedkstr0
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