Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 33,04g | Prot: 69,49g | Carbh: 152,57g.
Desayuno: Los Alerces Queso Mantecoso, Miel, Castaño Pan Rústico Integral. Almuerzo: Colun Leche Descremada, Hellmann's Ketchup, Minuto Verde Papas Pre-Fritas, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Loncoleche Leche Cultivada Light, Costa Cereal Bar Choco Cereal, Huevo Cocido, Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia. Pasa Bocas / Otros: Los Alerces Yoghurt, Milo Cereal. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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