Diario de ckoteisis, 26 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2022:
1049 kcal Grasa: 37,53g | Prot: 76,82g | Carbh: 116,31g.   Desayuno: Palta, Huevo Escalfado, Jumbo Pan Wholegrain. Almuerzo: Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Lechuga, Super Pollo Filetitos de Pollo, Cebollin, Quillayes Yogurt Griego Protein Natural No Endulzado, Agrosano Ciboulette. Cena: Vital Proteins Collagen Peptides, Palta, Albahaca, Lechuga, Exotic Food Papel de Arroz, Jumbo Camarones, Pepino (Pelado), Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Wild Protein Wild Protein Caramelo , Té Matcha, Helado en Forma de Cono. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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