Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1968 kcal
|
Grasa: 93,80g | Prot: 90,08g | Carbh: 219,52g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Unimarc Media Palta, Hallulla. Almuerzo: Tomates, Huevo Revuelto, Puré de Papa. Cena: Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Lider Palta Hass, Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Caliente (en Leche Entera), En Linea Granola con Almendras, Mi Tierra Avena Integral, Alto La Cruz Almendra Natural, Loncoleche Yoghurt Protein . más...
|
|
1651 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de barbara19915
|