Diario de Constanze Weber, 03 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2022
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2022:
1299 kcal Grasa: 38,18g | Prot: 61,12g | Carbh: 129,00g.   Desayuno: Activia Zero Pesca, Lidl Krapfen Farcito, Zucchero, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Sake, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Calamari, I Germogli della Cina Ravioli al Vapore con Carne , Alghe, OrtoRomi Funghi Shiitake Trifolati, Gamberi Cotti, Tempura di Gamberi, Sashimi di Salmone, Orogel Soia Edamame. Cena: Italiamo Cremosa di Cavolfiore Arancione Carote e Patate Dolci , Valfrutta Fagioli Cannellini, Tortilla Chips Gusto Taco, Mincidelice Biscotti al Cioccolato, Insalata Mista. Pasa Bocas / Otros: San Carlo Classica, Prosecco. más...
1453 kcal Ejercicio: Sauna - 39 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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