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Guten Morgen Mädels 🙋♀️mein Startgewicht .
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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906 kcal
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Grasa: 31,54g | Prot: 77,21g | Carbh: 69,88g.
Almuerzo: King's Crown Erbsen und Möhren, Gut Bartenhof Schweinegulasch , Zero Pasta Spaghetti. Cena: Aldi Rote Paprika, Delikato Zaziki, Ofterdinger Frischer Weißkrautsalat, Strauchtomaten, Eisbergsalat, Aldi Hähnchen Innenfilet, Maxi Nutrition High Protein Bar White Chocolate Vanilla, Erdbeeren, REWE Beste Wahl Himbeeren Tk, Lidl Heidelbeeren, Elinas Joghurt Natur 0,1% Fett. más...
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peso estable
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 Comentarios
07 nov. 22 por el miembro: Mimpelchen
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Guten morgen mimpelchen wünsche einen guten Start🍀🙋
07 nov. 22 por el miembro: buecherwurm_02
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Mahlzeit Britta 😊... Bin voll motiviert 😉
07 nov. 22 por el miembro: buecherwurm_02
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Peso Histórico de buecherwurm_02
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