Diario de wholefoodnut, 01 nov. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2014

59,9 kg Disminuído hasta ahora: 27,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2014:

984 kcal

Grasa: 40,48g | Prot: 43,19g | Carbh: 116,08g. Desayuno: Butter, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Egg. Cena: Corn Tortilla, Chili. más...

peso estable

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Comentarios

Great maintenance! Love it! :)

01 nov. 14 por el miembro: Deb_N

Just hanging in there, I losing inches based on my clothes. Need to get my gym routine going. I've been doing bits and pieces at home. Hula hoop, lunges, squats, etc. Nothing consistent even though I have some exercise equipment, dvds, YouTube, just get sidetracked and lazy.

01 nov. 14 por el miembro: wholefoodnut


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