Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 38,61g | Prot: 49,45g | Carbh: 115,81g.
Desayuno: Colun Leche Cultivada, Sabu Semilla de Chia, Brota Jarabe de Agave , Frutillas, Surlat Leche sin Lactosa Semidescremada , Mi Tierra Avena Integral. Almuerzo: Huevo (Entero), Cazuela de Ave. Cena: Ideal Rapiditas, Lechuga, Los Alerces Queso Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Manzana. más...
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2410 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de angie.moreno1515
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