Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 52,10g | Prot: 96,29g | Carbh: 201,30g.
Desayuno: Nestlé Yoghurt Griego Natural sin Endulzar , Wild Barra Coco + Chocolate, Gourmet Cacao Amargo , Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Quaker Avena Instantánea, Arándanos, Frutillas, Nescafé Fina Selección, Notco Not Milk . Almuerzo: Chef Aceite Maravilla, Chuleta de Cerdo, Arroz Blanco. Cena: Arroz de Coliflor, Camarones, Nestlé Crema de Leche. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Dolce Gusto Cappuccino Skinny, Kiwi, Plátano. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de makiniita
|