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13.9% grasa
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2751 kcal
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Grasa: 115,96g | Prot: 156,87g | Carbh: 272,35g.
Desayuno: Huevo Duro, Marco Polo Terra Tortilla Chips Multigranos Sal de Mar, Tribu Maní Tostado sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Soprole Uno al Día. Almuerzo: Arroz Amarillo, Soprole Protein + Natural, Filete de Res, Lomo Saltado, Verduras Salteadas, Arroz Chaufa, Bollos Franceses. Cena: Bollos Franceses, Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Plátano, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino. Pasa Bocas / Otros: Tribu Maní Tostado sin Sal, Natur Natur de Maiz, King Manteca de Maní Chocolate. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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