Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2014
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2564 kcal
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Grasa: 113,59g | Prot: 98,24g | Carbh: 310,93g.
Desayuno: Plátano, Colun Leche Descremada, Jumbo Granola Frutos del Bosque. Almuerzo: Setas de Ostra, Zanahoria Cocida, Surlat Mantequilla con Sal, Patatas Cocidas, Hellmann's Mayonesa Supreme, Zumo de Limón, Tilapia (Pez). Cena: Surlat Mantequilla con Sal, Marraqueta sin Miga. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Dairy Milk Whole Nut, Costa Pasalo de Miedo Monsters Gomitas, Marco Polo Pistachos. más...
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2026 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas y 20 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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