Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 50,44g | Prot: 76,22g | Carbh: 182,36g.
Desayuno: Arcor Caramelos de Miel , Dulcor Mermelada de Zapallo, Pan Blanco Tostado. Almuerzo: Peras (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Entlatadas), Lasaña de Carne y Espinacas. Cena: Menoyo Mayonesa, Dánica Mostaza, Puré de Papa, Puré de Calabaza, Hamburguesa Casera. Pasa Bocas / Otros: Don Yeyo Pan Doble Salvado, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Riera Tostadas Integrales, Ensalada de Frutas. más...
|
|
1724 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 11 minutos, Correr - 10/kph - 35 minutos, Descansando - 17 horas y 14 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vanesanewbery
|