Diario de davidsprincess, 09 nov. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022

98,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg. Aún para ir: 7,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2022:

2477 kcal

Grasa: 93,55g | Prot: 116,97g | Carbh: 302,71g. Desayuno: Wal-Mart French Bread - Fresh Baked in Store, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Bays Original English Muffin, Friendly Farms Coffee Creamer, Coffee, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Prairie Farms Dairy Large Curd Cottage Cheese, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Great Value Chewy Chippers Chocolate Chip Cookies, Ruffles Sour Cream & Onion Potato Chips. Cena: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Publix Ham Salad. Pasa Bocas / Otros: Simply To Go Peanut Butter and Jelly Sandwich , Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. más...