Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 30,05g | Prot: 47,21g | Carbh: 138,56g.
Desayuno: Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Ideal Pan Pita Blanco, Vivo Mermelada Mora, Soprole Uno al Día. Almuerzo: Los Alerces Queso Mantecoso, Ideal Pan Pita Blanco, Carozzi Salsa de Tomate Italiana Pomarola, Frutos Del Maipo Mix de Berries, La Crianza Tortilla de Verduras, King Nuggets de Pollo, Carozzi Fideos Integrales. Cena: Danone Yogur Light & Free, Tika Granola Avena Quinoa . más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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