Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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663 kcal
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Grasa: 27,11g | Prot: 48,79g | Carbh: 52,71g.
Desayuno: Gourmet Cacao Amargo , Membrillo, Mijo, Nutrisa Linaza Molida, Chia, Nueces, Quaker Avena Tradicional (30g). Almuerzo: Lider Habas Congeladas, Betarraga, Muslo de Pollo, Caldo de Pollo. Cena: Tofu. Pasa Bocas / Otros: Simi Colágeno Plus. más...
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1547 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 10 minutos, Abdominales - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de cami.c.m.
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