Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 31,10g | Prot: 64,52g | Carbh: 163,14g.
Desayuno: Café, PF Mortadela Jamonada, Marraqueta sin Miga, Manzana Verde, Quaker Avena Instantánea, Chia. Almuerzo: PF Chorizo Parrillero, Lentejas con Arroz. Cena: Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Tomates, Porotos Negros, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
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peso estable
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Peso Histórico de pazsitamar
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