Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2014
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 37,15g | Prot: 40,59g | Carbh: 142,76g.
Desayuno: updated whole wheat bread, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: pink bean and veggie soup, Nature's Earthly Choice Wheat Berries. Cena: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cheddar Cheese, updated whole wheat bread. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine, Oranges. más...
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1924 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de wholefoodnut
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