Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 57,40g | Prot: 74,90g | Carbh: 134,24g.
Almuerzo: Fettuccine, Lomo Saltado. Cena: Patatas Fritas, La Crianza Hamburguesa Vacuno. más...
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2775 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de christianvaldes
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