Diario de naty.natalia, 23 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2022:
1321 kcal Grasa: 48,38g | Prot: 62,21g | Carbh: 165,63g.   Desayuno: La Crianza Jamon Pierna Cerdo Protein Plus , Next Margarina, Selecta Harina Integral, Azúcar Granulada, Aceite de Oliva, Levadura. Almuerzo: En Linea Ketchup, JB Mostaza, Pancho Villa Tortilla Mexicana XL , Aceite de Oliva, Cebolla Morada, Pimentón, Zanahoria Cocida, Zapallo Italiano, Pechuga de Pollo a la Plancha, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Lechuga, Hellmann's Mayonesa, Palta. Cena: Huevo Cocido, Selecta Harina Integral, Azúcar Granulada, Aceite de Oliva, Levadura. Pasa Bocas / Otros: Naranjas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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