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14.3% grasa
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2330 kcal
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Grasa: 96,49g | Prot: 147,10g | Carbh: 230,95g.
Desayuno: Quilque Queso Mantecoso, Ideal Rapiditas, Arándanos, Frutillas, Tribu Maní Tostado sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Huevo Duro. Almuerzo: Belmont Aceite Vegetal, Cebollas Cocidas Maduras, Champiñones Blancos (Fritos), Champiñones Blancos (Fritos), Cebollas Cocidas Maduras, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates Cherry, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Plátano, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Quaker Avena Instantánea, Arándanos. Pasa Bocas / Otros: Soprole Protein + Natural, Tribu Maní Tostado sin Sal, American Classic Creamy Peanut Butter, Natur Natur de Maiz, Arcor Maná Sabor Vainilla. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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