Diario de ramguillen, 30 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
90,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2022:
1997 kcal Grasa: 32,98g | Prot: 155,38g | Carbh: 228,03g.   Desayuno: Caramelo Masticable, Winkler Nutrition Whey Pro-Win, Huevo Cocido, Hallulla. Almuerzo: Chef Aceite Maravilla, Fideos, Papa Cocida, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Carozzi Spaghetti 5. Pasa Bocas / Otros: Brócoli, Hellmann's Ketchup, Lucchetti Salsa de Tomate, Heineken Cerveza Lager, Mahou Cerveza sin Alcohol. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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