Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3690 kcal
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Grasa: 121,15g | Prot: 212,91g | Carbh: 410,56g.
Desayuno: Aldi Kasslerbraten, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Bertolli Brotaufstrich, Lieken Urkorn Kraftklotz, Clementinen, Lidl Dinkelbrötchen, Hartgekochtes Ei. Almuerzo: Aldi Paprika Rot, Gut & Günstig Tomatenmark, Aldi Passierte Tomaten, Maredo Zwiebeln, Olivenöl, Barilla Vollkorn Nudeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Cena: Aldi Ayran, Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Greifen Fleisch Presskopf, Rolffes Original Stracke, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Abraham Landschinken Mild Geräuchert (11.4g), Bertolli Brotaufstrich, Lieken Urkorn Kraftklotz, Speisezeit Thai Suppe, Nestle Lion Mini, Milka Vollmilchschokolade. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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