Diario de wholefoodnut, 15 nov. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2014

59,9 kg Disminuído hasta ahora: 27,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2014:

917 kcal

Grasa: 27,86g | Prot: 43,75g | Carbh: 135,18g. Desayuno: Butter, Brown Sugar, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas, Oatmeal. Almuerzo: Butter, updated whole wheat bread, celery and zucchni soup.. Cena: Yellow Masa Corn Flour (Enriched), Tilapia (Fish). Pasa Bocas / Otros: Dried Apricot, Hazelnuts or Filberts Nuts, Bananas. más...

peso estable

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Comentarios

Hope you don't get snow!

15 nov. 14 por el miembro: Deb_N

By this am just dusting. They go crazy here with mis-forcasting snow.

16 nov. 14 por el miembro: wholefoodnut


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