Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 43,22g | Prot: 46,36g | Carbh: 177,98g.
Desayuno: Schwartau Coffe Shop Vainilla Sirup, Café, Soprole Leche Protein+ Semidescremada, Marraqueta sin Miga, Los Alerces Queso Cheddar, Huevo Cocido. Almuerzo: Nature Valley Protein Chewy Bar, Mangos, Marco Polo Terra Veggie Sticks . Cena: Ranco Queso Gauda Laminado, Lider Palta Hass, Marraqueta sin Miga, Mangos, Soprole Yoghurt Batido Protein +, En Linea Cereal Proteina. Pasa Bocas / Otros: Havanna Alfajor, Nabisco Club Social, Brownie. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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