Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2264 kcal
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Grasa: 52,01g | Prot: 177,39g | Carbh: 251,06g.
Desayuno: Stockmeyer Gegarte Hähnchenbrust Gepökelt mit Ananas in Bratenaspik, Bertolli Brotaufstrich, Lieken Urkorn Kraftklotz, Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), Clementinen, Hartgekochtes Ei, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Bertolli Brotaufstrich, Biobio Roggenvollkornbrot. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Beste Ernte Prinzessbohnen Erntefrisch Tiefgefroren, Beste Ernte Kidneybohnen, Tarczynski Original Polnische Krakauer, Aldi Passierte Tomaten, Aldi Paprika Rot, K-Classic Rohschinken-Würfel, K-Classic Pizza Tomaten, Olivenöl. Cena: Bertolli Brotaufstrich, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Edeka Deutsches Corned Beef , Dulano Hähnchenfleisch im Eigenen Saft, Lieken Urkorn Kraftklotz, Beste Ernte Ananas Stücke, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Protein - Chocolate, WellMix Protein Riegel Schoko, Banane. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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