Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2047 kcal
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Grasa: 45,60g | Prot: 140,99g | Carbh: 269,73g.
Desayuno: Tia Lia Mermelada de Mora Light, Mandarinas. Almuerzo: Quinoa con leche, Quinoa con leche, Quinoa con leche, Quinoa con leche, Zanahoria, Lechuga, Tomates, Cuscús (Cocidos), Choclo, Nestlé Crema de Leche, Pechuga de Pollo. Cena: Selz Galleta de Arroz, Tia Lia Mermelada de Mora Light, Unimarc Hallulla Integral, Zanahoria, Lechuga, Tomates, Palta. Pasa Bocas / Otros: Arla WPC 80 (Proteína Concentrada de Suero Instantánea), Arla WPC 80 (Proteína Concentrada de Suero Instantánea), Arla WPC 80 (Proteína Concentrada de Suero Instantánea). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de e.bugue
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